Скрыть меню

Польза меда и противопоказания

Мед относится к целебным, природным средствам, содержит массу полезных витаминов группы В, калий, витамин С, белок и железо, фруктозу, глюкозу, а так же кальций и магний, при этом удерживает его в организме.
Мед обладает противовирусным, противогрибковым и антибактериальным действием, способствует быстрому выздоровлению. При простудах и заболеваниях дыхательной системы рекомендуется липовый мед, он не засахаривается и содержит в себе еще и полезные свойства липы. Людям, страдающим анемией, необходимо принимать гречишный мед, в нем большое количество железа, что улучшает качество крови. Так же использование этого чудодейственного продукта улучшает пищеварительную систему и укрепляет иммунитет. Цветочный мед кристаллизуется относительно быстро, но обладает лечебными свойствами сердечно-сосудистой и нервной системы, именно его рекомендуют давать детям.
Мед обладает качествами афродизиака (вещество, стимулирующее половую активность), кроме того, при регулярном приеме снимает депрессивные состояния, снимает головные боли. Вечером, перед сном чашка теплого молока или воды с ложкой меда помогут снять напряжение и расслабиться.
В косметологии применяют множество масок на основе меда. Они обладают омолаживающим действием, улучшают состояние кожи, питают ее, убирают мелкие морщинки. Если ополоснуть волосы теплой водой с медом, они будут блестящими и шелковистыми.
Мед нужно принимать с осторожностью людям, страдающий аллергией. Известны случаи, когда наблюдается непереносимость меда организмом. Не стоит давать мед маленьким детям. Диабетикам этот продукт можно принимать в строго ограниченном количестве и после консультации с лечащим врачем.
Наслаждайтесь целебным нектаром, полученным с растений и будьте здоровы!

Мед: польза и вред,