Трещины на пятках – очень распространенная проблема, доставляющая массу неприятностей. Ухоженная, здоровая кожа на пятке выглядит гладкой, мягкой, но при этом толстая. Появление трещин говорит о кожном недуге – дерматите. Чаще всего он появляется из-за неправильно подобранной, неудобной обуви в которой приходиться ходить длительное время. Существуют и другие причины. Это нарушения обмена веществ, заболевания щитовидной железы, нехватка витаминов в организме, сахарный диабет.

Трещины на коже стопы могут стать причиной входа в организм многих заболеваний или бактерий. В этом случае обязательно обработайте трещины противобактериальным препаратом.

Для устранения этого кожного заболевания необходим регулярный косметический уход и удобная, качественная обувь. Откорректируйте свое питание, включите в свой рацион витамины и микроэлементы, продукты богатые каротином. Диетологи в таких случаях рекомендуют больше употреблять в пищу яичного желтка, печени, разнообразной зелени, моркови, икры.

Смягчить кожу и подлечить кожу на пятках могут регулярные ванночки из соды и мыла. Берем 2-2,5 литра горячей воды, столовую ложку соды и добавляем 0,5 чайной ложки минерального мыла. Опускаем ноги в ванночку на 15 минут, слегка массажируя пятки.

Травяные ванночки с ромашкой или календулой значительно улучшат состояние вашей кожи на пятках. После принятия такой ванночки увлажните кожу пятки вазелином или оливковым маслом.

Для эффектного увлажнения и питания проблемной кожи, специалисты рекомендуют сделать ночной компресс. Для этого перед сном, после принятия ванночки, обработать пятку облепиховым или льняным маслом и обернуть ее пленкой, немного утеплить и утром сделать легкий пилинг.

Таким образом, в домашних условиях можно провести профилактику и простое лечение трещин на пятках. Помните, если у вас запущенный дерматит, чтобы избежать проблем со здоровьем, необходима консультация дерматолога. Будьте здоровы!