Несколько несложных рецептов косметических добавок для принятия ванны, которые обязательно стоит протестировать, а возможно даже ввести в традиции при проведении домашних СПАпроцедур.
1.Омолаживающая ванна, стимулирующая кровообращение
понадобится:
2 стакана коричневого риса
кипяченая, теплая вода
10 капель масла лемонграсса
Залейте рис теплой водой (на сантиметр выше уровня риса), перемешайте и оставьте на 6 часов. По истечении этого времени рис сцедите, съешьте его, а воду влейте в ванну. Добавьте масло лемонграсса и погружайтесь в купель на четверть часа. Проводите процедуру два раза в неделю или когда вы чувствуете снижение энергии (упадок сил). Благодаря лемонграссу вы сохраните упругими плечи, а рисовый отвар поможет насладиться гладкой и увлажненной кожей.
2.Увлажняющая ванна с петрушкой
ингредиенты:
3 литра натуральной пахты (маслянки)
пучок петрушки
2 ст. л. меда
1 ст. л. льняного масла
Соедините пахту с зеленью и перебейте блендером до однородной консистенции. Затем добавьте масло с медом, повторно промешайте массу и вылейте в ванну, наполненную водой. Принимайте такую ванну в течение 20 минут.
3.Чайная очищающая ванна
Купание в чае очищает организм от токсинов, питает и укрепляет кожу (содержит много витаминов и минералов), стимулирует кровообращение и лимфоток, и вместе с тем расслабляет. Такую ванну стоит принимать один раз в неделю.
Необходимые составляющие:
горсть листьев черного / зеленого чая (может быть 6 пакетиков)
литр кипятка
Заварите чай (при заваривании черного – залейте кипятком и запаривайте 4 минуты, а заваривая зеленый – подождите 3 минуты после закипания воды и только после этого запаривайте в течение 2-3х минут). Процедите, залейте в ванну с теплой водой – наслаждайтесь привычные для такой терапии 20 минут.
В заключение из использованного чайного листа (заварки) вы можете сделать чайный скраб для тела. Добавьте к чайной массе немного отрубей и устройте пилинг-очищение после принятия ванны.
4.Гель для душа и лосьон. Два в одном
Добавьте столовую ложку витамина Е в гель для душа. Перед каждым использованием встряхните флакон. Наносите на тело больше чем обычно, используя грубую перчатку или мочалку. По окончании ополосните тело теплой водой и обсушитесь, деликатно прижимая и промокая полотенце. Кожа должна оставаться слегка увлажненной.
5.Игристые фигурки для принятия ванны
Компоненты:
10 г лимонной кислоты
30 г пищевой соды
2-3 капли пищевого красителя
2 капли вашего любимого эфирного масла
2-3 столовые ложки масла виноградных косточек / оливкового масла / любого масляного мацерата (если мацерат имеет интенсивный цвет, такой как смородина или морковь, краситель вам не понадобится)
силиконовые формочки для выпечки
Смешайте соду с лимонной кислотой, добавьте краситель и эфирное масло, перемешайте и, в конце добавьте масло. По консистенции масса должна напоминать мокрый песок, только слегка влажный. Не переборщите с маслом, потому что кекс может «выкипеть» из формы. Наполните полученной массой формы и отставьте в сухом месте. А через несколько часов маффины готовы к употреблению. Добавляйте один или два в теплую ванну.
6.Соляное мыло для душа (для сухой и раздраженной кожи)
Гималайская соль содержит минералы (калий, кальций, железо и др.) в том виде, что легко усваивается кожей. Кристаллы соли действуют как скраб. Кроме того, соль освежает, стимулирует и успокаивает. Масло ши, в свою очередь, питает, регенерирует эпидермис, смягчает раздражения и солнечные ожоги.
Возьмите:
1 ч. л. розовой гималайской соли в кристаллах
200 г масла ши
5 силиконовых кекс -форм
Первым необходимо растопить масло ши на водяной бане и затем разлить его по формочкам. Когда масло начнет замерзать (примерно через 3 минуты), добавьте половину чайной ложки гималайской соли. Когда соль упадет на дно и масло начнет застывать еще больше, самое время добавить еще половину чайной ложки соли. Поместите наполненные формы на 2 часа в холодильник. Используйте полученный продукт вместо мыла.
7.Шарики для ванны с какао
необходимо:
4 ст. л. соды
1ст. л. лимонной кислоты
1,5 ст. л. кукурузного крахмала
1,5 ст. л. какао-порошка
2 ст. л. масла какао
5 капель миндального масла
5 капель экстракта какао (если у вас его нет, добавьте еще 3 столовые ложки масла какао)
а также распылитель для цветов
Смешайте соду, крахмал и лимонную кислоту. Масло какао растопите на водяной бане и после этого при непрерывном помешивании введите его в приготовленную перед этим смесь. Не прерываясь, далее подмешайте экстракт какао и миндальное масло. Доведите до образования гладкой массы однородной консистенции. Также используйте пульверизатор, чтобы опрыскать массу водой в нескольких местах, и когда она начнет затвердевать, скатайте в руках шарики, после чего оставьте их отдыхать на 2 часа, чтобы они затвердели до нужной степени концентрации. Для проведения одной аромапроцедуры достаточно одного-двух таких шариков (просто погрузите их в ванну).