Хотя в нашем организме есть незаменимые органы (почки, печень или кожу), которые в значительной степени справляются с избытком примесей и загрязнений, иногда стоит поддерживать эту борьбу надлежащей очищающей диетой. Её…
READ MORE
Хотя бы раз в жизни, наверное, каждая женщина пробовала худеть. Но далеко не все при соблюдении разнообразных диет употребляют продукты, сжигающие жир в организме. А зря, ведь терять вес таким…
READ MORE
Для каждого человека, склонного к полноте, тема комфортного похудения актуальна в течение всего года. По мнению диетологов, необходимо выработать привычку правильного выбора продуктов для питания. Ниже перечислены полезные продукты, которые…
READ MORE
Гречка – чрезвычайно полезный и сытный продукт. В древние времена монахи употребляли ее в пищу, чтобы пополниться энергией, восстановиться после сильных нагрузок. В состав этой целебной каши входят углеводы, растительный…
READ MORE
Красивое подтянутое тело, подкачанные мышцы в современном мире хотят иметь как мужчины, так и женщины. Но одних тренировок и физических нагрузок недостаточно. Как говорят опытные специалисты, необходимо употреблять в пищу…
READ MORE
Макробатическая диета способствует обретению физического, умственного и психического здоровья. Основана на восточной философии, которая гласит, что продукты доставляют в организм инь- и янь-энергии. Перечень этих продуктов зависит от особенностей конкретного…
READ MORE
Скоро начало праздников и необходимо заняться фигурой и внешностью. Ведь очень хочется блеснуть красивым нарядом и удивить всех своим подтянутым силуэтом. Как в короткий промежуток времени максимально разгрузить свой организм?…
READ MORE
Два намного лучше, чем один. Подобное утверждение довольно распространено. Такая логика прекрасно подходит для самых разных ситуаций, даже для использования пищевых добавок. Ведь прием всего 1 из них способен, к…
READ MORE