Каждый человек испытывает усталость и беспокойство. Предотвратить повышенную возбудимость и истощение организма помогут продукты антидепрессанты. Диетологи считают, что необходимо употреблять в пищу больше продуктов, содержащих серотонин – «гормон счастья». Если…