неатив
Лого shkatulka-rukodeliya.com

Как избавиться от растяжек? Эффективные советы косметологов

Растяжки (стрии) – атрофические рубцы, которые появляются в результате разрыва волокон кожи. Проявляются в виде полосовидных изменений цвета кожи, от красно-синего до белого.

Косметологи называют несколько причин появления растяжек. Самая распространенная — после беременности и кормления грудью. В этот период у женщины происходит гормональный стресс, резко меняется объемы тела, и как следствие, появляются растяжки. Стрии могут также появиться в результате физических нагрузок, резкого увеличения веса, наследственной предрасположенности или заболеваний эндокринной системы. Длительный прием некоторых лекарств, группы глюкокортикоидов, может способствовать ожирению и растяжкам. Профессиональные косметологи определяют причину появления растяжек по их форме и расположению. Стрии расположенные вертикально чаще всего могут появиться после изменения веса в короткий период, а горизонтально расположенные, из-за гормональных изменений.

В наше время существует масса способов уменьшить визуально и убрать эти полоски на коже.

Важным компонентом для эластичности кожи являются наличие необходимых витаминов в организме. Это витамины А, Е, С. Когда они поступают в достаточном количестве, наша кожа выглядит гладкой, упругой, стимулируется обновление клеток кожи. Высокие показатели этих витаминов находится в моркови, брокколи, листьях салата, лимонах, клубнике, кураге, орехах, льняном масле. Нашей коже также необходим цинк, именно он отвечает за производство коллагена. Получают этот витамин с шоколадом, какао, нежирной говядиной, желатином.

Отличный результат приносят физические упражнения, направленные на уплотнение кожи и ее подтяжку. Задача таких упражнений обеспечить больший приток крови в проблемную зону и обеспечить ее кислородом.

Косметические процедуры незаменимы для полного комплекса удаления растяжек. Эффективны обертывания проблемных зон, антицеллюлитный массаж, специальные крема и скрабы. В домашних условиях можно приготовить уникальный скраб для ухода за кожей с растяжками. Он прекрасно стимулирует кожу, обновляет ее, является хорошим профилактическим средством для увядающей кожи. Возьмите оливковое масло, измельченные зерна кофе и немного сахара. В миске смешайте все ингредиенты до однородной густой массы. Стоя в душе, втирайте смесь в проблемные зоны. Длительность процедуры не более 10 минут. Смываем скраб, наносит питательный крем для тела. Допустимо применение этой процедуры 3 раза в неделю. Контрастный душ ускорит получение долгожданного результата. Он тонизирует клетки кожи, сосуды, придает эластичность.

Соблюдая комплексно эти рекомендации, вы избавитесь от старых растяжек и предотвратите появление новых.

Комментарии:

Обсуждение закрыто.