Какие продукты необходимы организму для улучшения обмена веществ

Всем известно, что для улучшения метаболизма необходимы ежедневные физические нагрузки и правильный питьевой режим. При современном ритме жизни это непросто, поэтому специалисты рекомендуют прислушаться к мнению диетологов. Они считают, что…

READ MORE

Как заставить волосы расти быстрее?

Каждой женщине хочется иметь красивую, ухоженную прическу и похвастаться длинными локонами. Рост волоса зависит от деления клеток нижней части фолликула. Они состоят из кератина и белковых клеток, которые в свою…

READ MORE

Какие продукты помогут справиться с плохим настроением

Каждый человек испытывает усталость и беспокойство. Предотвратить повышенную возбудимость и истощение организма помогут продукты антидепрессанты. Диетологи считают, что необходимо употреблять в пищу больше продуктов, содержащих серотонин – «гормон счастья». Если…

READ MORE

Головные боли. Причины и лечение.

Головную боль во всем цивилизованном мире снимают таблетками, но стоит задуматься, ведь эти болевые ощущения являются важным симптомом для диагностики возможных серьезных заболеваний. Своевременно обратившись к врачу, можно предотвратить серьезные…

READ MORE

Уход за лицом в зимний период. Маски в домашних условиях

Зима – прекрасное время года, но для кожи лица это суровое испытание. В результате холодного климата, ветреной погоды активность сальных желез значительно снижается и, как результат, кожа становиться сухой, выглядит…

READ MORE

Принимаем ванны правильно. Польза и вред.

Редко можно встретить человека, который не хотел бы после тяжелого трудового дня погрузить свое тело в приятную, теплую ванну. Тем более, что правильный прием ванн гарантирует не только получение приятного…

READ MORE

Секреты идеального макияжа. Советы профессионалов

Мастерство визажистов зрительно исправляет недостатки внешности и выгодно подчеркивает сильные стороны. Всегда хочется безупречно выглядеть и на работе, и на торжественном событии среди друзей. Профессионалы готовы поделиться секретами правильного нанесения…

READ MORE

Мозоли на ногах. Причины и лечение

Практически каждый человек испытал на себе дискомфорт, связанный с появлением мозолей. С чем связана причина их появления? Зачастую, это неправильно подобранная обувь при плоскостопии или других нарушениях стопы, в следствии…

READ MORE