шея , уход

Упражнения для красивой и подтянутой шеи

Стройная упругая шея придает женскому образу изысканности и шарма. Косметологи рекомендуют эффективные методы для молодости и красоты шеи. Делайте упражнения для укрепления мышц шеи. Ослабленная шея визуально кажется короче, поэтому…

READ MORE

Авитаминоз. Причины, симптомы и лечение

Авитаминоз – хроническая недостача какого либо витамина в организме. По мнению специалистов, после зимнего сезона этим заболеванием страдают до 80 процентов людей. Необходимо принимать меры для предотвращения серьезных последствий, к…

READ MORE

Эфирные масла, которые заменят духи и улучшат самочувствие.

Как правило, каждая женщина тщательно подбирает свой аромат. Эксперты в области косметологии считают, что эфирные масла превосходят в несколько раз духи по стойкости и насыщенности аромата. При этом называют пять…

READ MORE

Как избавиться от прыщей. Советы косметологов.

Прыщи, или как говорят косметологи – угревая сыпь, проблема с которой встречался практически каждый человек. Чаще всего их появление обусловлено щиизменением гормонального фона (подростковый период, во время менструального цикла, беременность…

READ MORE

Гречневая диета. Польза и противопоказания.

Гречка – чрезвычайно полезный и сытный продукт. В древние времена монахи употребляли ее в пищу, чтобы пополниться энергией, восстановиться после сильных нагрузок. В состав этой целебной каши входят углеводы, растительный…

READ MORE

Что делать если выпадают волосы. Маски для укрепления волос.

Чтобы понять насколько сильно выпадают волосы, проведите рукой по всей длине. Если у вас в руке осталось 2-3 волоска – это норма, если больше – необходимо заниматься лечением и профилактикой….

READ MORE

Как помочь увядающей коже лица. Маски в домашних условиях.

Процесс старения кожи лица начинается до того как мы начинаем это замечать, поэтому ей нужно уделять систематически особое внимание. Конечно же, нужно использовать средства по уходу, которые питают и увлажняют…

READ MORE